BOLO DE CHOCOLATE FIT!


BOLO DE CHOCOLATE FIT!

images (6)

ingredientes:

– 2 ovos inteiros;
– 1 xíc. farinha de trigo integral;
– 4 col. chocolate em pó orgânico 100% (pelo menos 70%)
– 1 xíc. farelo de aveia
– 50 g chocolate meio amargo 70%
– 1 col. sopa de fermento em pó;
– 1 xíc. água

 

Em uma tigela bater os 2 ovos com um garfo, até começar ganhar volume. Depois vá misturando todo os ingredientes e coloque em topinhos individuais (5 porções), e coloque para assar no forno (15 minutos) ou no micro-ondas (por 3 minutos, verificar se ficou assado se não colocar mais tempo de 1 em 1 minuto).

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *