O MILAGRE DO EMAGRECIMENTO!


MILAGRE DO EMAGRECIMENTO FOI DESCOBERTO!

Sempre vejo em sites, em lojas, profissionais vendendo e afirmando o emagrecimento. Porem dessa fez quero falar de algo que emagrece de VERDADE!

EMAGREÇA com PLANEJAMENTO! Isso mesmo! isso não se vende, não se compra, é apenas necessário APRENDER! É importante procurar ajuda para faze-lo de maneira adequada e correta.

Esses dias estava vendo nos blogs e sites de emagrecimento e as pessoas que já eliminaram mais de 20, 30, 40, 50 quilos foram as que se planejaram! Um dia olhando para tudo o que faziam que contribuía para o peso atual foi necessário PARAR, SENTAR, ESTABELECER METAS!

Quem se planeja não se sabota, quem se planeja come de tudo, quem se planeja vai a festas, churrascos, tem vida social ativa, tem trabalho, tem hora para suas atividades físicas e de lazer, tem tempo para a família, para os filhos, para os amigos, enfim… o planejamento é o SUCESSO para qualquer processo, incluindo para seu emagrecimento!

Até mesmo que surja a cada semana um alimento milagroso. O fato de NÃO PLANEJAR o seu consumo o torna simplesmente um alimento qualquer. CHIA EMAGRECE? Sim e não! Glúten engorda? SIM e NÃO! Leite engorda ou emagrece? Ele engorda e Emagrece! Tudo depende da maneira que será consumido e QUANTO será consumido!

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